Cada 29 de septiembre, desde el año 2000, celebramos esta efeméride impulsada por la Federación Mundial del Corazón, con apoyo de la Organización Mundial de la Salud. ¡Enterate mucho más!

Esta fecha tiene como principal objetivo concientizar a la población en general sobre las enfermedades cardiovasculares que, según fuentes oficiales, son la primera causa de muerte en el mundo. Por eso, éste día nos invita a promover medidas correspondientes a la prevención, control y tratamiento de dichas enfermedades.

 Algunos consejos para una vida cardiológica más saludable son:

• Realizar actividad física
• Mantener un peso saludable
• No fumar e intentar evitar el humo de otros fumadores 
• Controlar el colesterol y la presión arterial
• Si tomas alcohol, hacerlo con moderación
• Alimentarse saludablemente
• Controlar el estrés

Y para aquellos beneficiarios que hayan transitado problemas cardiacos, contamos con un servicio de rehabilitación cardiológica en nuestro policonsultorio Jonas Salk Perón: un espacio dedicado exclusivamente para que nuestros pacientes realicen ejercicios en grupo con la supervisión de médicos especializados.